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Programmes de dépistage, vaccination, facteurs de risque évitables et médecine préventive.
Vitalité et hygiène de vie
Je ne cherchais pas à revenir quinze ans en arrière. Je voulais comprendre pourquoi je me sentais progressivement moins présent, moins spontané et moins énergique.
Studio Partenaires5 min de lecture
La confiance ne dépend pas d’un seul soir. Elle se construit aussi dans la façon dont on dort, récupère, bouge et traverse ses journées.
Studio Partenaires5 min de lecture
Sommeil, stress, mouvement, alimentation et apports : quand la batterie semble vide trop tôt, il est utile de revenir aux fondamentaux.
Studio Partenaires4 min de lecture
Un couple peut rester solide tout en voyant son énergie changer. Sommeil, stress, mouvement et récupération peuvent parfois peser davantage qu’on ne le pense.
Studio Partenaires4 min de lecture
Quand fatigue, stress et récupération commencent à peser sur le quotidien, il est facile de les interpréter comme un manque de désir ou de complicité.
Studio Partenaires4 min de lecture
Sommeil, mouvement, alimentation, récupération : ce qui mérite d’être regardé avant de tout attribuer à l’âge ou à la génétique.
Studio Partenaires4 min de lecture
Fatigue, récupération, condition physique : les années comptent, mais elles ne sont pas le seul élément de l’équation.
Studio Partenaires4 min de lecture
Énergie, récupération, condition physique et routine : ce que j’ai commencé à regarder différemment en avançant en âge.
Studio Partenaires5 min de lecture
Énergie, condition physique, récupération : pourquoi certains hommes semblent mieux préserver leur vitalité en vieillissant.
Studio Partenaires6 min de lecture
Les formules destinées aux hommes empilent volontiers minéraux, vitamines et extraits de plantes. Toutes ces substances n’ont pourtant pas le même statut réglementaire. Voici, actif par actif, la frontière entre allégation autorisée et argument de vente.
Studio Partenaires6 min de lecture
Réveils moins réparateurs, récupération plus lente, motivation en retrait. Ces signaux sont réels, mais l’âge en explique rarement la totalité. Reste à identifier ce qui, dans le quotidien, est réellement modifiable — et à savoir quand consulter.
Studio Partenaires4 min de lecture
Le scanner à faible dose réduit la mortalité chez les gros fumeurs — la Haute Autorité de santé l’a reconnu dès 2022. Elle a pourtant refusé un déploiement immédiat. Le programme pilote lancé en 2026 doit lever les incertitudes qui justifiaient cette prudence.
La rédaction4 min de lecture
La couverture vaccinale contre les HPV a progressé en 2025, nettement chez les garçons. À ce rythme, la cible de 80 % fixée par la stratégie décennale contre les cancers ne sera pourtant pas atteinte.
La rédaction4 min de lecture
L’OMS visait une baisse de 10 % de l’inactivité entre 2010 et 2025. Elle a progressé de cinq points. Près d’un tiers des adultes de la planète — 1,8 milliard de personnes — n’atteignent pas le seuil recommandé.
La rédaction4 min de lecture
